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Cours de Yoga à Cherai beach au Kerala:

Comme l'ayurvédique, le yoga trouve ses origines au Kerala.

Le yoga est composé de plusieurs éléments :  

  • La Respiration (Pranayama)  
  • La Méditation  
  • Les Postures physiques (Asanas)

Il existe différentes manières de le pratiquer. Le Yoga vous aidera à développer vos capacités physiques, mentales et spirituelles.


Il est possible de commencer la pratique du yoga assis sur une chaise, pour les personnes ayant de grandes difficultés à exercer des efforts physiques.


Avec nos partenaires nous pouvons organiser:

  • Des cours (à partir de 400 Rs/H)
  • Des retraites (2h de yoga, 1h de relaxation et méditation, et 1h de respiration)

Nos Partenaires: 

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